起床時間→5:30
運動→チベタンヨガ、スクワット、ドンキーキック、ストレッチ、開脚
勉強→英語

今朝はあまり見た夢を覚えていません。
昨日のベトナムの夢はなんだったんだろうか??

今朝の朝ごはんはプロテインとは別に、バナナと甘酒( ´艸`)
出来立ての甘酒なのでまだ温かかったですよ!
この甘酒が一番美味しいな(○´ڡ`○)
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まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります
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