起床時間→6:00
運動→チベタンヨガ、スクワット、プランク、開脚
勉強→英語、ペン字

天気があまり良くない東京ですが、涼しいので運動しやすいです(^^)
たくさん運動しすぎちゃいました(^^;)

朝からこのブログに遊びに来てくださってありがとうございます!
まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります
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