起床時間→5:15
運動→ストレッチ、開脚、腰、肩回し
勉強→英語、ペン字

今朝も雨が降っているので(別名)オッターくんのお散歩はなし。
しばらく行っていないですが、果たして梅雨は明けるのでしょうか?
ダックスフンドの(別名)オッターくんにはびしょ濡れのアスファルトはお腹が冷えるからお散歩が難しいので今朝もおうち運動会で我慢していただきました。

ちょっと諸事情で腰を痛めたので、腰を労るストレッチを中心に運動。
肩凝りも酷いのでしっかり解しました。

英語は新しい単語を覚えることを中心に長文を読みました。新しい分野は畑違いの言葉だらけでニュアンスも変わると何言っているかさっぱりわからないです。

早く雨が上がることを祈りつつ1日をスタートしたいとおもいます(。・ ω<)ゞ
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