#NEW#朝活をきろくしてみた

2015年6月からブログを開始し、2016年10月にアメブロからlivedoorブログに引っ越しました‼️‼️
自分の朝活記録とは他に朝活に関する情報や、日々感じたことや、運動のこと、本や映画のこととかちょくちょく書いてます📱

2016年1月から歯科矯正を始めたので、その記録も書いてます😬

※ブログ内の写真・記事の無断転記はやめてくださいね ^^※
※Please do not reuse images and articles without permission, thank you※
※本站內圖文請勿轉載,謝謝※

ご訪問ありがとうございます(^^)
このブログは朝活の記録と、その他の記事をまとめています。
ブログについての詳しい説明はこのブログについてを読んでみてくださいね^^
※ブログ内の写真・記事の無断転記はやめてくださいね^^※
※Please do not use images and articles without permission , thank you※
※本站內圖文請勿轉載,謝謝※

OL-Studentについてはこちらを読んでみてくださいね(。・ω・)ノ


ランキングで10pをいただいています(^^)
更新の励みになりますので、よかったらポチッとしてください(*・・)σ

↑人気ブログランキングへ

ブログランキング・にほんブログ村へ
↑にほんブログ村へ


このエントリーをはてなブックマークに追加
↑はてなブックマーク↑

雑誌

自己管理本レビュー:Tarzan2016年 11月24日号

先日こちら書きましたが、朝早く起きる際に必要なのは体を休ませること。
今回はTarzan (ターザン) 2016年 11月24日号を紹介します^^
こちらの本で、体の疲れをためないでいつでも元気に朝起きられるようにしましょう!!
 
表紙を見たらわかると思うんですが、こちら5分/15分/30分でできることをまとめてあるのですっごく便利(*゚▽゚*)
こちらで書いた本は本格的に体を休ませるための知識が身につきますが、この雑誌でざっくりした知識をつけるのもいいなって思います。


私が気になったのは↓のプログラム。
5分以内プログラム:1分間睡眠
15分以内プログラム:瞑想/足湯
30分以内プログラム:入浴


朝活の成功の秘訣は身体に無理をさせないで、長く朝早く起きる方法を確立することだと思います。
そのためにも、自分にあった体調管理法を知る必要があると思います。
そのヒントの1つにこの雑誌がなるのではないかなと思います^ ^

ちなみにこちらdマガジンでも読めますよ!!
私はdマガジンで読んじゃいました( ´艸`)
便利ですよ〜!
必要な箇所は多分全部読めてると思います。
所々見えない記事もありますけどね!

読んでくれてありがとうございます!
まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります

今後の励みになりますので、もしよかったらポチッとしてくれたら嬉しいです

↑人気ブログランキングへ

にほんブログ村 OL日記ブログ 勉強しているOLへ
↑にほんブログ村

FBページ:#new#朝活をきろくしてみた
Instagram:olstudent_blog

↓読者登録はこちらからどうぞ^^




↓雑誌版 (Amazon)
Tarzan(ターザン) 2016年 11月24日号 [「休む」の科学]
↓雑誌版(楽天)
Tarzan (ターザン) 2016年 11/24号 [雑誌]
Tarzan (ターザン) 2016年 11/24号 [雑誌]
↓Kindle版
Tarzan (ターザン) 2016年 11月24日号 No.707 [雑誌]


アンケートにご協力ください^^





おすすめ:dマガジンをやってみた感想をまとめてみた

以前検討中だったdマガジンやってみました!!
1ヶ月半ほどかな。
本当に便利だと思ったので、継続して続けてみました。
私は朝の余裕のある時間にまとめて読んだりしています!
でよかったと思ったので今回まとめてみたいと思います^^♪


dマガジンはドコモが出しているサービスで、
多彩なジャンルの人気雑誌・記事が月額400円(税抜)でいつでもどこでも読み放題! デバイスは最大5台まで利用可能。外出先ではスマートフォン、ご自宅ではタブレット、 PCなど、利用シーンによって使い分けてご利用いただけます。
掲載雑誌は160誌以上(サイト情報)とのこと。
有名雑誌を月額432円で読み放題のサービス。
ドコモ以外の携帯からでも見れちゃうこちらのサービス!!


女性誌だと、anan、 VIVI、VOCEとか有名雑誌もカバーしてます。
特に分厚くて重い、本屋で買うのが面倒くさいエルジャポン、VOGUE JAPANとかも読めちゃうのでとっても便利!!
あと、日経ウーマン、日経ヘルス、オレンジページとか暮らしの中で便利な雑誌ももちろんある!
おすすめの理由:重くて持って帰るのが面倒な雑誌もダウンロードできちゃう^^
        雑誌が読み放題

男性誌も、GQとかLEONとかもあります!
男性誌ってわざわざ女性が買うのはちょっとって思いますが、男性にプレゼントを買うときに参考になるので、たまに読んでいました(立ち読みで )。
でも、周りから浮くんですよね〜。
なのでdマガジンで読めると恥ずかしくなくていいね!
逆に男性もこれからクリスマスとかだと、女性へのプレゼント困りません??
女性誌のクリスマス限定のコスメとかわかるとプレゼント選びに便利じゃないですか??
という点でもおすすめのこのサービス。
だって女性誌のコーナーで男性が立ち読みしてたら目立ちますよ??
それになんの雑誌を読めばいいのかわからなくて比較したいのだったら、何冊も買うのもったいなくないですか?
おすすめの理由:異性へのプレゼント購入の際に参考になる
        わざわざ何冊も雑誌を買わなくていい

個人的に嬉しかったのは、最近話題の週刊文春・週刊新潮が読めちゃう^^
一時期お店から消えちゃうくらい話題だった文春だし、1つの記事しか興味がないのにわざわざ買うのわな〜〜って思う雑誌も読めちゃいますd^^b
文春砲でしたっけ?話題に乗り遅れないですね、
おすすめの理由:話題の記事だけ読みたいときに買わなくていい
        買うのが恥ずかしい雑誌でもダウンロードしちゃえばばれない

何よりも便利だと思うのが、ゴミ処理がないこと!
何冊読んでもデジタルデータなので、紙を処理しなくていいんです!!
雑誌って単体だとそんなに重くないんですけど、溜まると重いんですよ。。。
特に曜日が決まって処理をしなきゃいけないとかだと大変じゃないですか?
そんなこと気にしなくていいんです。
おすすめの理由:ゴミ処理の手間がない


そしてダウンロードできるので、持ち運びが楽なんです!!
何冊も一度に持ち運びができるので、ちょっと遠出するときのお供にぴったり!!
おすすめの理由:何冊も同時に持ち運べる

ただこんなに書いておきましたが、残念な点ももちろんあります。
人によるとは思いますが。
残念な点をまとめておきます
紙コンテンツにあるものがデジタルになり場合がある
芸能人の顔が出てないコンテンツがある(特にジャニーズ)
iPhone5sサイズの液晶だと読み辛い


まあ、400円程度のものなので、サービスの質をそこまで求めるのはどうかなとは思いますが。
でも、十分満足のいくサービスだと思います。
特に経済誌とか週刊なので、毎回買うのは面倒くさかったのですが、出勤時に読むととても勉強になります。

読んでくれてありがとうございます!
まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります

今後の励みになりますので、もしよかったらポチッとしてくれたら嬉しいです

↑人気ブログランキングへ

にほんブログ村 OL日記ブログ 勉強しているOLへ
↑にほんブログ村

FBページ:#new#朝活をきろくしてみた
Instagram:olstudent_blog








まずは約1ヶ月のトライアルがあるので、試してみてはどうでしょうか??
支払いもドコモの方だと、dポイントで支払いも可能でした!

続きにcm動画を載っけています。
本当に渡辺直美は面白いね!!
大好き


 
続きを読む
こんにちは☀️ 朝活を記録するブログをやっているOL-Studentです(^^) ブログでは朝活記録と、本や映画の感想などを書いています😊 趣味は🎬📖✈️🐶
ブログサークル
ブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!
朝活オススメ記事
※画像をクリックしていただくと、記事に飛ぶようになっています※
↓OL-Studentが朝活を始めた理由をまとめてみました
6c709697-s

↓朝活を考えている方にオススメな最初の一冊
2fa46526-s
↓朝活に関する書籍をまとめてます 随時更新しますよ^^
2e9eba61-s
↓私のオススメ目覚ましアプリ(iPhone用)
8953bbe7-s
↓お昼寝の勧め 朝活をしない人にもオススメですよ〜!
6e71d248-s

↓セルフダーマローラー 記事まとめ
ダーマローラー
AD
↓旅行計画は↓
【TripAdvisor】


↓映画・ドラマは↓
Hulu


↓乾燥・保湿対策に↓
アンプルール


↓OL-Student使用中↓
ドメイン取得なら
お名前.com


↓LOCARI↓
アプリのダウンロードなら
LOCARI LOGO




記事検索
OL-Studentのブログ記事が検索できます(^^)/
#NEW#朝活を記録してみた
OL-Studentの愚痴ってもいいですか?
OL-Studentの旅LOG
OL-Studentのインスタ日記
朝活部門で1位ゲット!!
人気ブログランキングの朝活部門で1位になりました!
いつも遊びに来てくださる皆さんのおかげです。
ありがとうございます!

37
クリック御願いします
AD
ランキングに参加してます^^
クリックして応援してください(^^)
愚痴ブログを始めました^^
日常のことをちょこちょこ書いてます。
18

リンク集
ブログサークルアンテナ