#NEW#朝活をきろくしてみた

2015年6月からブログを開始し、2016年10月にアメブロからlibedoorブログに引っ越しました‼️‼️
自分の朝活記録とは他に朝活に関する情報や、日々感じたことや、運動のこと、本や映画のこととかちょくちょく書いてます📱

2016年1月から歯科矯正を始めたので、その記録も書いてます😬

※ブログ内の写真・記事の無断転記はやめてくださいね ^^※
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このブログは朝活の記録と、朝活関連の記事をまとめています。
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ブログ

今日の朝活記録 20170818

起床時間→7:30
運動→チベタンヨガ、自力整体
勉強→なし

昨夜12時過ぎに帰宅したため、寝たのは2時過ぎ。
なので朝は少し長めに寝ました。

久しぶりに広島と島根に行ってきました(^^)
国内旅行は久しぶりだったのですが新鮮でまた行きたくなりました( ´艸`)
行くならどこかな〜??


朝からこのブログに遊びに来てくださってありがとうございます!
まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります


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今日の朝活記録 20170807

起床時間→5:30
運動→チベタンヨガ、ストレッチ、開脚、三角のポーズ、うさぎのポーズ
勉強→英語、ペン字

今朝は読書をじっくりやって新しい1週間の英気を養いました( ´艸`)
あとはストレッチと瞑想をやったので新たな週も頑張れそうです。

ところで昨日は成田までうなぎを食べに行ったのですが、後ろから車を衝突され散々でした(TДT)
よそ見運転をしていたらしいですが、後ろから当てられると結構衝撃ってくるものですよね。。。

今朝は軽くうさぎのポーズをやって首の調子を確認してみました。
あとから首とが痛くなると嫌だな。。。

バリ島土産に人気のアウロバスヘアトリートメント(^^)
可愛いピンク色で!
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歯科矯正21ヶ月目 ブラケット15ヶ月目

歯科矯正15ヶ月目
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こんにちは、OL-Studentです(^^)
私の朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!
今月も私の歯科矯正の記録です。
 ※今までの私の歯並び歴史は一番下にリンクを貼っていますよ※
 ※続きに今までの写真を貼っているのでざっくり歯並びの変化を確認したい方は是非※


今日は歯科矯正のブラケット15ヶ月目
なんかまた歯のあいだが開いてきたよ〜!(TДT)
矯正を始めてからもう20ヶ月越えだなんて!!!
長く頑張ったな〜〜!

歯科矯正15ヶ月目

今月の歯並びは上下のワイヤーは相変わらず変更せず、ゴムや歯間を縮めるワイヤーだけ変えました。
現状は噛み合わせと歪みを直すために上の歯はこちらから見て左側に少しずつ動かしていて、下の歯は右にずらしていっています。
下の歯がずれ始めていて、真ん中線の横の歯(写真正面から見て、下の真ん中線歯左)の隙間が広がっていきました。

↓今月はこんな感じ↓
歯科矯正15ヶ月目


上の歯は隙間が増えてきたわ。。。
↓前月はこんな感じに仕上がっております↓
歯科矯正14ヶ月目



今月の歯並びの真ん中線を引いてみました↓
歯科矯正15ヶ月目




対して前月の歯並びは。
↓先月の歯並びの真ん中線を引いてみました↓
歯科矯正13ヶ月目



かなり上の歯は真ん中線に近づきましたね!
今月はしたのはもかなり動き始めているのです。
しかし隙間も広がり、喋る際の恥ずかしさは増すばかり(TДT) 

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上下の歯並びを撮ってみた(。・ω・)ノ 

上下の歯並びを撮ってみました。
上のははちょいピンぼけているのですがお許しを。
腕が上がらないわ…
↓上の歯↓
歯科矯正15ヶ月目 上



↓下の歯↓ 
歯科矯正15ヶ月目 下
 




かなりピシーっと綺麗な歯並びになってきていますよね?
矯正前に比べるとね!
矯正前 上
矯正前 下

前歯のあたりが綺麗になっていますよね!

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まとめ

いかがでしょうか?
なんとなく歯並び良くなり始めましたかね?!
なんかあと半年くらいで終わるとは正直思えないのですが、本当に終わってくれるのでしょうか(´;ω;`)
という愚痴は置いといて、引き続き頑張ります(`д´ )ゞ  

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私の歯並び歴史はこちらです(続きに歴史を写真でまとめています)
 歯科矯正
 歯科矯正7ヶ月目 ブラケット1ヶ月目
 歯科矯正8ヶ月目 ブラケット2ヶ月目
 歯科矯正9ヶ月目 ブラケット3ヶ月目
 歯科矯正10ヶ月目 ブラケット4ヶ月目
 歯科矯正11ヶ月目 ブラケット5ヶ月目
 歯科矯正12ヶ月目 ブラケット6ヶ月目
 歯科矯正13ヶ月目 ブラケット7ヶ月目
 歯科矯正14ヶ月目 ブラケット8ヶ月目
 歯科矯正15ヶ月目 ブラケット9ヶ月目
 歯科矯正16ヶ月目 ブラケット10ヶ月目
  歯科矯正17ヶ月目 ブラケット11ヶ月目
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 歯科矯正19ヶ月目 ブラケット13ヶ月目
 歯科矯正20ヶ月目 ブラケット14ヶ月目

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