#NEW#朝活をきろくしてみた

2015年6月からブログを開始し、2016年10月にアメブロからlibedoorブログに引っ越しました‼️‼️
自分の朝活記録とは他に朝活に関する情報や、日々感じたことや、運動のこと、本や映画のこととかちょくちょく書いてます📱

2016年1月から歯科矯正を始めたので、その記録も書いてます😬

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2017年11月の目標

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映画の感想はこちら→実写版:美女と野獣 映画レビュー
本の感想はこちら →実写版:美女と野獣 本レビュー

今月も目標をまとめたいと思います。
11月はこの一年間待ちに待った映画が公開される→ので楽しみで仕方がないOL-Studentです( ´艸`)
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まずは大事な目標として、こちらを前提に頑張りたいと思います(`д´ )ゞ 
健康第1
これ基本ですね! 

11月の目標

<勉強>
英語
TOEIC S&Wの準備
→W中心に練習
新しい通信教育を始めるか検討する
中国語
ペン字
 長文の練習をする
読書
 10冊本を読む

<美容>
筋トレ
 内腿/腹筋を引き締める 
 腹筋を割る
 体調を整える!


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まとめ

今月のOL-Student目標は無理をせず、体調を整えることを中心に頑張っていきたいと思います。
9月に処方された薬も体に馴染み始めて、副作用で気持ち悪くなることもかなり減りました( ´艸`)
10月も病気になっちゃったし、11月は健康的に過ごしたいと思います。
今年もあと2ヶ月なので後悔しないように過ごしたいと思います( ´艸`)
OL-Studentの今年の目標はこちら→2017年OL-Student目標
現状10個ほど目標を達成しております( ´艸`)

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2017年10月の目標

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今月も目標をまとめたいと思います。
10月は旅行に行く予定なので、それまでに体調をある程度落ち着かせる必要があります。
今月の目標は、まずはこれ↓
無理をしない!!!

9月の目標

<勉強>
英語
TOEIC S&Wの準備
→W中心に練習
通信教育の提出(ラスト1回)
中国語
ペン字
 長文の練習をする
読書
 10冊本を読む

<美容>
筋トレ
 内腿/腹筋を引き締める 
 腹筋を割る
 体調を整える!




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まとめ

今月のOL-Student目標は無理をせず体調を整えることに中心に頑張っていきたいと思います。
今のところ処方された薬はなんとなく身体に馴染んできてくれたのかなと思うので、無理をせず少しでも体調を良くして現状悪化を阻止するべく頑張ります。
女性の皆さん、一般的な健康診断で診断できない婦人系の病気があったりするので、敷居は高いですが婦人系の病院に検診は一度は行っておいたほうがいいですよ!!!!
後悔先に立たずです。
まぁ10月は頭を空っぽにして旅行を楽しみます(`д´ )ゞ 

やっぱり甘酒で免疫力アップをしなきゃね。

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2017年9月の目標

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こんにちは、OL-Studentです(^^)
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今月も目標をまとめたいと思います。
9月は仕事が忙しくなるので、目標達成するためにきちんとしたプランニングをしてしっかりやり遂げます!!

9月の目標

<勉強>
英語
TOEIC S&Wの準備
→W中心に練習
通信教育の提出(5回)
中国語
ペン字
 長文の練習をする
読書
 10冊本を読む(本を買いすぎない)

<美容>
筋トレ
 内腿/腹筋を引き締める 
 腹筋を割る

ぽよんを脱却します!!


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まとめ

ざっくりとした目標ですが、こんな感じに9月を進めていきたいと思います^^
特にぽよんは絶対に直さなくてはいけません!!!
そして英語の課題は8月きちんとできなかったので今月はきちんと達成します。

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