起床時間→5:30
運動→スクワット、ストレッチ、自力整体
読書、ペン字

今日は金曜日!
今日頑張れば明日からお休みだよ〜

体重は3キロ近く落ちたのであと5キロ落とさなきゃ…(T-T)

読んでくれてありがとうございます!
まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります

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