起床時間→6:00
運動→ストレッチ、スクワット、チベタンヨガ
勉強→中国語発音、英文会計

写真は朝活とは関係ないです(^^;
レモネード❤️

今朝はiPhoneの更新のため目覚ましは使えませんでした(^^;
でもまぁ起きられたのでよかったよ!
昔使ってたiPhoneを使ってました。

今朝は寒いから辛いよ〜これからの季節は本当に辛いよ!!