#NEW#朝活をきろくしてみた

2015年6月からブログを開始し、2016年10月にアメブロからlivedoorブログに引っ越しました‼️‼️
自分の朝活記録とは他に朝活に関する情報や、日々感じたことや、運動のこと、本や映画のこととかちょくちょく書いてます📱

2016年1月から歯科矯正を始めたので、その記録も書いてます😬

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海外旅行

OL-Student的一人旅のすすめ

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こんにちは、OL-Studentです(^^)
OL-Studentの朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!

OL-Studentはブログで書いていますが一人旅行が好きです。
最低でも年に1回は一人旅行をやっています。
カップルや友人や家族旅行ももちろん楽しくて良いのですが、OL-Student個人的には一人旅行は生活の中でも欠かせない儀式の一つになっています。


3連休最終日の今日は、そんなOL-Student的一人旅行のすすめをまとめたいと思います。

一人旅について考えたきっかけ

今回ブログで一人旅行についてまとめようと考えるきっかけになった出来事は先月のNYで知り合った青年との会話です。
独り言ブログにはざっくりと紹介したあの出来事。


OL-Studentが一人旅行の写真を見せていたら、一言。
まじ寂しい人っすね。
彼のその一言は悪意のある会話ではなく、ふと口からこぼれた一言だとOL-Studentには感じました。
ですので、OL-Studentの中でその一言がとても印象に残る言葉として記憶に残ったのです。


というのもOL-Studentにとって一人旅行は学生時代からやっていた生活のルーティーンの一つで普通のことだったからです。
人によって奇異な出来事にうつるとは考えていなかったので一人旅行について考えるきっかけになったのでした。


一言で言うとOL-Studentは一人旅行はとてもオススメだと思っています。
全てを自分一人で手配し、責任を持つ旅行だからです。
100%楽しむことも、100%失敗することも全て自分次第。
きちんと準備をする、そして誰に気を使うこともなく気楽に楽しむ、一人時間をエンジョイする。
そんな時間を1年365日のうち数日でも持つことがOL-Studentの中で頭をリフレッシュするのに必要としている時間だからです。


そんな一人旅行のオススメポイントをもう少し紹介していきたいと思います(。・ω・)ノ 

******************************************

オススメポイント

OL-Studentの一人旅行オススメポイントは、
自分の時間を持つ
自分で行動に責任を持つ
気を使わない

といったところですね。


まず自分だけの時間を持つことが一人旅行の醍醐味の一つだとOL-Studentは考えています。
日常生活、特に仕事や学校など社会につながっているとどうしても自分一人だけの時間を持つことは難しいですよね。
なので一人旅行で一人だけの時間、自分だけに向き合う時間を持つことがOL-Studentの中では非常に大事にしていることの一つです。


一人だけの時間になると一種の瞑想のように自分の問題だけにフォーカスして考えることができるようになります。
特に海外旅行でホテルや滞在先に一人でいる時、カフェとかで外国語に囲まれている時、日本語で思考を邪魔することが減るのでブレームストーミングにぴったりな場所です。
どうしても母語に囲まれている状況だと、言葉が目に、耳に入ってくるので自分だけにフォーカスすることが難しくなるとOL-Studentは思うからです。
またOL-Studentの場合、風景が日常から離れていると特に雑念を消して一つのことにフォーカスできます。


また、海外旅行だと電波状況や観光などに時間を割いているなどの理由で、あまりSNSなどに縛られることもないことなどもOL-Studentには大事なポイントの一つだと思っています。
OL-StudentはLINEやFacebookなどをあまり気にせず、また既読スルーを自分もやってしまうのであまりSNSに縛られていませんが、それでも電波がバリバリ通じてしまう日本では返信などは気をつけています。
ですが海外ではあまりSNSに縛られることなくなるので、普段スマートフォンが手から離れないという人でも自分の時間が持ちやすいのではないかなと思います。


また一人旅行の醍醐味の2つ目は、自分の行動に100%責任を持つことだと思います。
満足感のある旅行にするのも、がっかりな旅行にするのも全て自分の責任にすることができます。
(まぁ天候や、天災、人災などコントロールできない出来事ももちろんありますがある程度のことはコントロールできると思います)
事前に旅行先の情報を調べているか
どんな観光地、レストランに行きたいか


特にリスクのある場所に行く場合、事前に準備をしていざという時のリスクを軽くする。
自分の旅行を最高の思い出で終わらせるために自分の旅行に全力で向き合う。
そういう時間を持つことで誰のせいでもない、自分の行動に責任を持つという当たり前のことに気づかされると思います。



そして第3の醍醐味は気を使わなくていいですね。
誰かと一緒に行くと、
彼〜が苦手だからあのレストランはパスしておこうかな
彼女〜に行きたいって言っていたな。☆☆は時間がないからいけないかな
なんか〜機嫌悪くなった??どうしよう。。。

なんてことがあったりしたら、旅行が面倒になってきませんか?
少なくともOL-Studentは面倒です。
なので一人旅行では相手の機嫌や好みを伺う必要が一切ないのでとても気持ちが気軽になりますv( ̄∇ ̄)v
はっきり言うと、100%自分好みの旅にすることができますので。


ぶっちゃけちゃいますが、日本ってめちゃくちゃ気を使いませんか?
相手の裏の裏まで気をつけないといけない社会というか。
店員さんにも気を使って喋らないといけないというか。
なのでOL-Studentはせっかくのブレイクタイムまでそんな頭を使っていられないです×(゚ω゚ )


1年に数日から数週間くらい気を使わない時間を持つことがOL-Studentの中ではかなり大切なのですよ。
それはOL-Studentが普段から気を使っていますよというアピールではなく、日本社会で生き抜くための処世術がOL-Studentには合っていないからかと。
OL-Studentもいい大人なのである程度の処世術は身につけていますし、できます。
ですができることと、得意なこととは別です×(゚ω゚ )
日本では無意識にできていますが、OL-Studentにはとても神経を使う作業の一つのようで、海外で一人ぶらついて気楽に外国人である自分になることが、日本で硬くなった頭を柔らかくするために必要なのです。

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猫はいつでも自然体でいいですよね。
羨ましい( ´艸`) 





あの人も一人旅をやっています

OL-Studentだけが一人旅行の良さを語っていても説得力に欠けますよね。
なんというか、コミュニケーション能力が欠如している人の遠吠えのような感じで(^^;)
どれだけひとりになる時間がメンタルに役立つのかあまり伝わらないかもしれません。
なのでちょっと説得力を出させてもらいましょう٩( 'ω' )و


先日ブログでも紹介しました、元日本代表キャプテン心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣 の本で紹介されていました、長谷部選手のあるルーティーン。

11 孤独に浸かるーひとり温泉のすすめー
です。

スクリーンショットですが一部を紹介したいと思います。
心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣  ひとり温泉1
OL-Studentは目のためにKindleをバックを黒、文字を白にしています。
 試合に負けて落ち込んでいるとき。プレーが行き詰まっているとき。将来のことや恋愛のことで悩んでいるとき。そんなときにどう心をメンテナンスするか。
 みんなで飲みに行ったり、映画を観に行ったり、いろいろな方法があると思うけど、僕が浦和レッズ時代によくやっていたのがひとりで温泉に行くことだった。
〜中略〜
 けれど、孤独な時間だからこそ、できることがある。
 自分にとって本当に大切なものは何なのか。そういう自分に向き合う時間を作るのに、「ひとり温泉」はうってつけなのだ。

いかがでしょうか?
OL-Studentの日常なんて長谷部選手に比べたらプレッシャーのプの字もありませんが、それでもOL-Studentが一人旅をする理由と同じようなことを考えているのだなと感じましたし、ひとり時間の重要性をわかりやすく書いているなと参考になりました。

心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣 (幻冬舎文庫)







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まとめ

いかがでしょうか?
最近はSNSなどで人とつながっている時間が昔よりも長くなったようにOL-Studentには感じます。
なのでひとり時間を作るためにもひとり旅行は個人的に非常にお勧めだと思いますよ。
これから夏やすみ本番で旅行に行こうと考えている方は是非ひとり旅行も検討してみてくださいね(。・ω・)ノ 




【Booking.com】世界のホテル割引予約





読んでくれてありがとうございます(*゚▽゚*)
まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります!!
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国際線機内持ち込みのルール

peru cusco airline latam

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こんにちは、OL-Studentです(^^)
OL-Studentの朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!

6月に行ったペルー:クスコとマチュピチュ旅行。
高地で(ほぼ)山登りといった場所だったので準備はかなり頑張ってやっていたOL-Student。
実際に持って行って正解だったアイテムを紹介したいと思います(。・ω・)ノ 




手荷物だけで海外旅行する

まずはざっくりお化粧とか美容系から。
というのも今回OL-StudentはNYからペルーまでのフライトで荷物を預けず、すべて手荷物で持って行きました。
というのもOL-Studentが乗ったLATAM航空はですね。。。
ロストバッゲージの報告が微妙に多い( ̄▽ ̄;)
Googleで"LATAM Airlines, Lost baggage"とか検索すると出るわ出るわ。




1週間ほどの短い滞在ですし、ペルーのリマで一回乗り換えのあったOL-Student
絶対にバッグをロストする自信のあるOL-Student。
というのもOL-Studentはそういう運がない人間なのですよ!!!
ここぞ!というイベントの時に何かが起きてテンションがガタ落ちという出来事が起きる人間なのです(≡ω≡.)
絶対に周りの人は荷物が出ているのに、OL-Studentのだけ出てこない様子が目に浮かぶOL-Student。
ということで手荷物ですべて持っていくことにしました。





手荷物で海外旅行する時の問題点は、、、
液体物の飛行機への持ち込み!!




アメリカの運輸局のルールによりますと、これくらいの量を機内に持ち込みできます。
Liquids Rule
ジップロックでいうと縦と横の長さの合計が40cmの大きさがいいらしいこと。


↓専用の袋もありますよ♪↓

機内持込み用ビニールケース 605000



↓OL-Studentは自宅で使用しているジップロックにしました↓

ジップロック フリーザーバッグ M45枚入



↓OL-Studentが持って行ったジップロックがこちら↓
海外旅行 手荷物 液体物

女性には重要な化粧品
意外に液体物が多いのですよ!!


海外だし、一人旅行だし、誰も知り合いがいないんだからスッピンでもいいじゃない!
と思う方もいるかもしれません。
でもOL-Studentはそこそこの格好をしてテンションを上げて旅行をしたいタイプです( ̄‥ ̄)=3
持っていけるものは限らなきゃいけないし。。。
と思って厳選して持って行きましたよ!




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まとめ

いかがでしょうか?
結構手荷物で持ち込むとなると考えないといけないことがたくさんありますよね!
これかも持って行った荷物をちょこちょこ載せていきたいと思います(`д´ )ゞ 

蚊がいなくなるスプレー 蚊取り 12時間持続 200日分 無香料 (防除用医薬部外品)


【第2類医薬品】ムヒの虫よけムシペールα30 60mL



【指定第2類医薬品】近江兄弟社メンターム ペンソールSP 55mL ×2


メイベリン ラッシュニスタ オイリシャス 01 ブラック マスカラ お湯で落ちる



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100均一キャンドゥで揃えた旅行道具〜海外旅行編〜

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こんにちは、OL-Studentです(^^)
OL-Studentの朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!

今回の旅行道具。
いくつかは100円ショップで購入しました。
OL-Student か利用したのはDAISOとキャンドゥ。
今回はキャンドゥで揃えたグッズをまとめてみたいと思います。(。・ω・)ノ 
  100均一DAISOで揃えた旅行道具〜海外旅行編〜
もちろんアマゾンや楽天、東急ハンズなどでも購入できるアイテムばかりです。
もし近くの100円ショップで見つからなかったら他のお店から購入してみて下さいね(*^^*)

100円ショップキャンドゥ

こちらは小さなお店しかOL-Student 行動圏にはなかったのですが、一番OL-Student にとって使いやすいので重宝しています。
ここでは全てペルー旅行のアイテムを購入しました。


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お財布&キーチェーン

OL-Student がペルー旅行に持って行きたい財布の条件が、
ダサくて外から見てお金を持っていなさそうにみえるもの。
ある程度ポケットとかがついていて薄くて使いやすいもの。
紐をつけることができるもの。
でした。

 
全て防犯上の理由です。
外務省のホームページにもありますが、ペルーは旅行者へのスリが多い地域とのこと。
(画像をクリックするとペルーの外務省渡航情報に飛びます)
※今回OL-Student訪問地以外には渡航注意の場所もあります。
旅行の際には事前に外務省のホームページとかで確認することが大事だと思いますよ! 

まずはターゲットにされない様に見た目がダサいことがお財布探しの一番大事な条件です。
キャンドゥ お財布外装
キャンドゥ お財布裏側


でも使いにくいお財布は困るから薄くてコインも入って使いやすそうなもの。
キャンドゥ お財布コイン入れ
初めての場所なのでお釣りのコインとか使いこなす自信がないのでコインが溜まる予定です。
コイン入れが開くとたくさん入れられて便利ですよね!
だいたい旅行先で初めてのコインを使う時、コイン使いを慣れる頃に帰国することが多くって(^^;) 

そして紐がつけられて少しでもスリ対策ができるものをチョイスしました。
キャンドゥ お財布内側
そうなんども使う財布ではないのでお金はかけたくなかったOL-Student。
100円ショップを探しました。
DAISOはこだわっていそうなちょっと高めに見えるお財布が多く紐付きできないものばかり。
紐付きできそうなものは子供用なのでキャラクターが付いているものが多くありました。
日本のアニメキャラは海外でも人気なので、下手にキャラ物を持っているのも危ないと考えてやめました。



紐が伸びたり縮んだりするキーホルダー
お財布につける予定で購入しました。
キャンドゥ リール式キーホルダー表
こんな細い紐タイプで大丈夫かなとも思いましたが、太すぎで目立つものをつけるよりはいいかなと思って目立たないタイプをチョイス。
まぁ財布には最低限しか入れないのでもうここまでやってスられたらそこまでかなって素直に諦めようと思います。

ちなみにDAISOにもキーチェーンなども種類が豊富にありましたよ!
お財布と合うものを購入したかったOL-Student はキャンドゥでお財布と一緒に購入しました。






ダイヤル式の鍵

バックパックにつける様に購入しました。
キャンドゥ ナンキン錠 表 
クスコを出てマチュピチュ村に一泊予定なのですが、マチュピチュ村はですね。。。
手荷物しか持って行けず、しかも1人5キロまでという制限がある!
大事な荷物を全部背中に持って歩かなくてはいけない���ノ( ̄0 ̄;)\オー!!ノー!!!!
ということで防犯していますよ〜〜〜とわかりやすい鍵をバックパックにつけることにしました。


購入した604で番号はセットしました。
キャンドゥ ナンキン錠暗証番号
 
ナンバーを忘れたらブログを見てアンロックしたいと思います(`д´ )ゞ 

******************************************

雨具

事前調べでは乾季とはいえ山の天気は変わりやすいとのこと。
まずはこれ。
キャンドゥ レインコート

そして前述の通り、必要なものを持ち歩くことになるマチュピチュ旅行。
バックパック用のカバーもゲットしました。
キャンドゥ バックパックカバー

一応防水のバックパックだけど、カメラとか貴重でOL-Student のなかでは高いものがあるので。
念には念を入れます。




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まとめ

いかがでしょうか?
結構品揃えが豊富なキャンドゥでは防犯系などペルー道具をしっかり揃えました。
あと、、、
使うかわかりませんがスマートフォンが使える軍手とか(^^)
もう少ししたらペルーに行くので他にも持っていく予定のアイテムをちょこちょこ紹介していきますね!!

カチボシ スマートフォン・タッチパネル対応滑り止め手袋 クイックタッチキャッチライナー Q-039 L ブラック




読んでくれてありがとうございます(*゚▽゚*)
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