起床時間→5:30
運動→チベタンヨガ、スクワット、三角のポーズ、自力整体
勉強→ペン字、英語

三連休はいかがお過ごしでしたか?
今朝は雨ですね。
気温が一気に変わりましたが、風邪をひかないように気をつけましょうね!!

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朝からこのブログに遊びに来てくださってありがとうございます!
まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります

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