朝型生活のはじめかた
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こんにちは、OL-Studentです(^^)
OL-Studentの朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!
ちょっと久しぶりのブログ記事になります(^^;)

今回は、毎日がもっとハッピーになる 朝型生活のはじめかたのご紹介(。・ω・)ノ 

朝型生活のはじめかた

もともと夜型生活をしていた著者がハワイ生活の中で朝活に目覚めてその朝活生活を紹介した本です。

まずは目次から(。・ω・)ノ 
  ●Chapter 1 まずはちいさな一歩から スッキリ目覚める方法いろいろ
  ●Chapter 2 朝型生活をのんびり続けてみる 朝のちいさな楽しみあれこれ
  ●Chapter 3 気持ちのいい朝につながる  夜時間の過ごし方
  ●Chapter 4 楽しみながら一歩一歩 ちょこっと自分磨き

毎日がもっとハッピーになる 朝型生活のはじめかた



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こんな人にオススメ!

まず毎日がもっとハッピーになる 朝型生活のはじめかたは、朝活にちょっと興味があるという女性におすすめ。
キツすぎず、かわいいイラストで朝生活のいいところを紹介してくれます(^^)
  自分をレベルアップしたいけど、何から始めたらいいかわからない
  朝時間を充実したいけど難しいことは嫌だ
  分厚い本なんか読めない!
というかたは毎日がもっとハッピーになる 朝型生活のはじめかたはベストチョイスかと!

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運動も!
朝ごはんも!
美容のヒントも!
女性に嬉しいキツすぎない朝生活のヒントがたくさん詰まっている本なんです!!!

しかもハワイだったら、とかアメリカでは、、、みたいな言葉がちょこっと出てくるので、海外生活に憧れる人にもいいと思いますよ( ´艸`)

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ただゆるいだけでもない!

ただキツすぎない朝生活の本と紹介しましたが、それだけでもないんですよ!
毎日がもっとハッピーになる 朝型生活のはじめかたでは朝カフェメニューや、スキルアップについても書いてありますd(^^)b

シンプル簡単に書いてある文体と、かわいいイラストがある毎日がもっとハッピーになる 朝型生活のはじめかただと、
自分の朝生活をイメージしやすいと思います!

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まとめ

いかがでしょうか?
かわいい朝活本を探しているあなた!
毎日がもっとハッピーになる 朝型生活のはじめかたはいいですよ!
ゆる朝生活のヒントが散りばめられています。
今までOL-Studentがブログで紹介した朝活本は結構ストイックなものが多かったかもしれないなって。。。
OL-Studentちょっと反省しているんです。
この本は緩めの本なので軽い気持ちで始めることができますよ!!

↓書籍版(Amazon)

毎日がもっとハッピーになる 朝型生活のはじめかた



読んでくれてありがとうございます(*゚▽゚*)
まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります!!
Instagram:olstudent_blog


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