#NEW#朝活をきろくしてみた

2015年6月からブログを開始し、2016年10月にアメブロからlivedoorブログに引っ越しました(^^)
自分の朝活記録をメインに、朝活に関する情報、日々感じたこと、運動のこと、本や映画のこととかちょくちょく書いてますφ(.. )
2016年1月から始めた歯科矯正も無事2018年9月に終えることができました\(^o^)/

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OL-Studentについてはこちらを読んでみてくださいね(。・ω・)ノ


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歯科矯正

最終兵器はポリデント!

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こんにちは、OL-Studentです(^^)
OL-Studentの朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!

OL-Studentはブログで紹介していましたが、社会人になってから歯科矯正をしました。
2年以上の針金歯科矯正を経て(正確にいうと表側矯正)、現在はマウスピースを使用して保定をしています。
保定期間も2年間(TДT)
そんなマウスピースライフを支えてくれる力強い味方が、ポリデント!!!

リテイナーの掃除はマストです!

保定期間中、最初は一日中歯に装着していなくてはいけないマウスピース。
このマウスピースの清潔に保つことが将来の歯を守るために非常に重要になります!!
なぜかって、マウスピースに菌が繁殖してしまったら虫歯リスクはもちろん、歯槽膿漏などのリスクがガツンと上がってしまうからです(; ̄Д ̄)


せっかく長い期間を使って歯並びを綺麗にして、綺麗な歯並びをキープするために保定器具であるマウスピースを使っているのに。。。
そのマウスピースが菌まみれだったらシャレにならないノ( ̄0 ̄;)\オー!!ノー!!!!
というわけで面倒くさがりのOL-Studentでさえ、マウスピースは綺麗に保つように心がけています。



入れ歯だけじゃない!ポリデント!

歯医者さんでマウスピースを綺麗にするためにプレゼントされたアメリカ産のマウスピースクリーナーリテーナー ブライト 
retainer brite
水にポンと入れて洗浄する簡単シンプルな洗浄剤です。
ですが!!
こちらがインターネットでは購入できますが、薬局とかでは簡単に手に入るシロモノではない!!


↓インターネットでは簡単に手に入ります↓



歯医者さんからプレゼントされた洗浄剤をあっという間に使い切ってしまったOL-Student。
歯医者さんに買いに行くのも面倒なので、簡単に購入できる洗浄剤を探していました。
でふと思い出しだのは、部分入れ歯とかに使われるポリデント


薬局で簡単に手に入るし、入れ歯に使用できるのならマウスピースに使用しても全く問題ないだろう
そう思って薬局に行ったら。。。
期待以上のポリデントを発見いたしましたオオーw(*゚o゚*)w

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マウスピース用のポリデント

OL-Student発見いたしました!
【ポリデント】矯正用リテーナー・マウスピース用洗浄剤!!

これには驚きましたオオーw(*゚o゚*)w

これいいですよ!
マウスピース用 ポリデント
OL-Studentこれ一択で洗浄剤を使っています。
何よりミントの香りでスッキリ洗うことができるのが本当に便利な洗浄剤。
マウスピース用 ポリデント 説明
さっと錠剤を入れた液にマウスピースを5分つけるだけ!
つけ置きしている間に歯磨きとかできます。
なのでOL-Studentの場合、正直待っている時間はほとんどありません×(゚ω゚ )
本当に便利なので毎日ポンポン使っています( ̄‥ ̄)=3


コップにポンでジュワジュワと洗浄できる忙しい大人のマウスピース利用者にはぴったりなアイテムです。
薬局で簡単に手に入る利便性もOL-Studentのお気に入りポイントd( ̄  ̄)



そんなマウスピース洗浄剤は、黄ばみ対策にもなるのでぜひ使って欲しいです。






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まとめ

いかがでしょうか?
OL-Studentのような保定器具目的のマウスピースはもちろん、ホワイトニング目的、歯ぎしり対策でマウスピースを利用する目的も多様化してきていますよね!
そんなマウスピース利用者の強い味方のポリデント
入れ歯だけでなく、マウスピースにも使えるポリデント
ぜひ使ってみてくださいね(。・ω・)ノ 



>>>ホワイトニングの後も!









読んでくれてありがとうございます(*゚▽゚*)
まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります!!
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遺伝って関係あるのかもとふと感じたこと

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こんにちは、OL-Studentです(^^)
OL-Studentの朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!

今回は久しぶりに歯のお話です。
先日家族そろったときにふとOL-Student が感じたことを紹介します。

歯の強度と遺伝

先日家族がそろったとき、姉が虫歯になったと言う話をしていました。
思い起こせば彼女は小学生くらいから虫歯に良くなっていて歯医者さんにお世話になっていました。


対してOL-Student 。
幸いなことにアラサーになる現在まで虫歯になったことはありません (・`ω´・ ○)b
小学生の頃、学校の検診で虫歯の疑いありと言う結果が出て初めての歯医者さんだ〜と喜んで行ったら、虫歯はないよと言われました
集団検診は見間違いとか、お医者さんたちの伝えミスとかもあるので結構間違いが多いそうと言うことをその時学びました。


と言うことを思い出しながら家族の会話を聞いていると、両親の歯のことにふと気がつきました。


OL-Student 母はアラフィフの今でこそ歯医者さんにお世話になっていますが、最近まで検診以外で歯医者さんに行ったことのない人でした。


対してOL-Student 父。
かわいそうなことに。。。
ほぼ口内の歯はインプラント
虫歯にやられていました。
残った歯を正確に知りませんが、多分片手でカウントできるのではないかとおもうくらい。
と言うか、総インプラントなのかな?
少なくとも父は8020は完全に無理ですねヾノ'д'o)
  →8020について


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環境は関係ないのかも

そこで思い出すのは幼少期。

小さな頃は母から
  同じものを作ってもらって食べていて
  同じ飲み物を飲んでいて
  同じお菓子をもらって同じ時間にたべていた
にも関わらず、虫歯になるのは決まって姉でした。


歯磨きも小学生低学年くらいまでは特に
  同じ歯磨き粉を使い、
  (色違いでしたが)同じブランドの歯ブラシを使い、
同じ時間帯に歯磨きをしていたと思います。
それでも決まって歯医者さんにいくのは姉でした。







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まとめ


いかがでしょうか?
同じ腹から生まれ、同じものを口に入れ、同じお手入れをしていたのに。
歯の強さにも遺伝は関係あるのかもしれないなと感じる出来事でした。
ある程度はお手入れでどうにかなるのではないのでしょうか?
それでもやっぱり母には感謝です( ´艸`)
お陰で強い歯をゲットできました。
歯並びも綺麗にして歯石もたまりにくくなったし、虫歯リスクは昔よりもさらに低くなったかな?







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自分への誕生日プレゼントは念願のアレ!

Opalescence 2
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こんにちは、OL-Studentです(^^)
OL-Studentの朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!


みなさんは自分の誕生日に自分へのプレゼントを買いますか?
OL-Studentは買っちゃうタイプです(^^;)


ちょっとというか大分前ですが、OL-Studentの誕生日でした。
今年の誕生日プレゼントはOL-Studentがここ数年ず〜〜〜っと待ち望んでいたものにしました( ´艸`)

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2018年の誕生日プレゼント!

2018年の誕生日プレゼントは。。。
歯のホワイト二ング剤

\(^o^)/

Opalescence 1


OL-Studentが仕様を待ち望んでいたホワイトニング剤は、Opalescence(オパールエッセンス)の35%ミント味です\(^o^)/
歯医者さんでもホームホワイトニングとして処方されることもあるんですよ( ´艸`)
このホワイトニング剤数セットを自分へのプレゼントにしました( ̄‥ ̄)=3






元々別のプレゼント

まぁ、今年の自分への誕生日プレゼントはもともとは誕生日プレゼントではなかったんですよ。。。
本当は別のスペシャルな日のために用意していたのですよ(p_q*)シクシク


このホワイトニング剤は歯科矯正が終わった自分へのプレゼントととして半年以上も前に買っていたのです。
終わる終わる詐欺にあいまして。。。
気がつけば矯正器具が外れたのは誕生日の近く。゜゜(´□`。)°゜。
Opalescence 2

だったら矯正から解放された記念と誕生日記念を合わせてやろうと思い立ち誕生日プレゼントへとシフトしました!!!

 

表側歯科矯正10ヶ月の歯は黄色かった。。。
歯科矯正10ヶ月目
記事はこちらです
最後の歯科矯正はこちらです:大人の歯科矯正37ヶ月目 ブラケット31ヶ月目

歯科矯正中は器具が付いているのためホワイトニングができなかったのですよ。。。
矯正前が白さに自信があったOL-Studentだけに、矯正中黄色くなっていく歯を見ているのは本当に辛かったです_| ̄|○


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購入できるホームホワイトニング

ちょっとオパールエッセンスは日本ではすぐに購入できるホワイトニング剤ではないので割愛しますが、自宅でできるホームケアのホワイトニング剤はたくさん出てきています。


いくつかですが紹介しますね(。・ω・)ノ 


[WhiteGlo]エクスプレスホワイトニングシステム
OL-Studentはこのようなタイプをよく使用しています。
マウスピースを使うタイプ。
1日5分の使用で大丈夫(^^)b
オーストラリア創業のホワイトニングメーカーです。








世界初の歯の歯磨きホワイトニング美歯口30DAYSキット 
こちらは30日の歯磨き粉と歯ブラシのキット。
小分けになっていて旅行にも便利なホワイトニング剤ですね(^^)b
道端姉妹のアンジェリカさんも使っているそう。
_angelica_michibata

 





プレミアムブラントゥース
ココナッツオイル、ウーロン茶エキスなどの自然由来のオーガニック成分たっぷり配合されたホワイトニング歯磨き。
歯磨きの置き換えで歯を白くしてくれます。
  

他にもたくさん出ているのでご自分に合ったものを選んでみてくだいね(。・ω・)ノ 



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まとめ

いかがでしょうか?
誕生日はちょっと特別なものを自分にプレゼントしました( ´艸`)
本当だったら去年の12月前後に終わるはずだったんですよ!?歯科矯正中。
気が付けば2018年も半年以上経ってから終わるって。。。
ですが歯が白いと自信を持って笑顔になれますし喋れますよね!
今年の誕生日プレゼントは誕生日×矯正解放記念として記憶に残るプレゼントになりました。





歯医者さんでもホワイトニング




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