#NEW#朝活をきろくしてみた

2015年6月からブログを開始し、2016年10月にアメブロからlivedoorブログに引っ越しました(^^)
自分の朝活記録をメインに、朝活に関する情報、日々感じたこと、運動のこと、本や映画のこととかちょくちょく書いてますφ(.. )
2016年1月から始めた歯科矯正も無事2018年9月に終えることができました\(^o^)/

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朝活記録

朝活記録20181212

起床時間→5:40
運動→チベタンヨガ、スクワット、ストレッチ、ドンキーキック
勉強→なし

急な気温変化はなんなの!!
と言いたくなるほどめっきり寒くなった東京。
朝から雨だし。。。
テンション上がらないわ〜。。。
というわけで今朝も読書。
朝から冒険に出ておりました( ´艸`)
やっぱりいいですね!
読書は。
まとめるのに時間がかかるのでブログにのせていないのですが、、、
ぼちぼちやらなきゃね!

というわけで頑張って仕事行ってきます(`д´ )ゞ 
皆様も良い1日を!

朝活記録20181211

起床時間→5:30
運動→チベタンヨガ、開脚、スクワット、ドンキーキック、背筋
勉強→なし!

今朝は読者の日。
ずーっと本を読んでいました。
たまにはこんな時間もよし!

めっきり寒くなった東京。
マスクが手放せません。

朝活記録20181210

起床時間→5:30
運動→チベタンヨガ、開脚、スクワット、ドンキーキック
勉強→英語、ペン字

週末は軽い掃除に、映画に、お買い物にばたついていたOL-Student。
やっとボヘミアンラプソディーを観に行くことができました\(^o^)/
小さな頃から親の影響でQueenをよく聴いていたので、劇中歌にもテンションアップでした!!
OL-StudentはTeo Torriatte (Let Us Cling Together)が一番好きな曲だったのですが残念ながら映画には出ず_| ̄|○
ですが評判通り素晴らしい音楽ばかりで最高でした!
良い一週間になりそう( ´艸`)


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