起床時間→5:00
運動→チベタンヨガ、開脚、スクワット
勉強→英語、ペン字

広島から帰ってきました\(^o^)/
かなりばたついた訪問でしたが、祖父に挨拶できてよかったです。
宮島にもまた行くことができましたし、短い滞在の割には満足です。
ですがお好み焼きをたくさん食べてしまったのでスクワットをいつもより回数を増やして頑張っています٩( 'ω' )و

肌寒い毎日になり始めてきました。
風邪を引かずに元気におすごしください。


朝からこのブログに遊びに来てくださってありがとうございます
まだまだ拙いですが、自分磨きのために頑張ります


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